我跟老婆结婚两年多了，去年要的孩子，现在孩子已经出生一个多月了，平时我老婆也没有上班，就在家专心带孩子，孩子是母乳喂养的，因为我老婆胃口不错所以奶水一直都很好也很充足。她生了孩子以后出了月子我们同房过两次，每次都是体外射精的，但是长时间这样也担心会出意外，所以就想着以后同房的时候使用点避孕措施。觉得避孕药挺安全的，哺乳期能吃避孕药吗？
步骤/方法：
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处于哺乳期的女性如果想要避孕的话最好是不要服用避孕药。我为避孕药的药性有一定的刺激性，特别是紧急避孕药对身体的伤害最大，服用以后不仅对女性的身体有很大伤害，还会影响奶水质量。
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正常情况下女性分娩以后哺乳期内是不会有月经的，即使同房怀孕的几率也不大。但是这个说法也是因人而异的，因为每个人的体质不同。所以有的人来月经早有的人晚，也有的断奶才来月经。
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哺乳期内采取避孕措施最好还是使用避孕套，这种方法对身体没有什么刺激性也不会影响奶水质量，如果近几年之内没有要二胎的打算的话，女方也可以放置宫内避孕环，避孕效果也特别好。
注意事项：
哺乳期内的女性一定要注意休息不能过度劳累，也不能经常熬夜，保持心情舒畅，多喝水多吃水果蔬菜，饮食清淡点，不要吃辛辣刺激容易上火的食物。
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对于事业稳定，想要一个完整的家庭的小夫妻来说，备孕是一件比较重要的事，一个有孩子的家才算一个比较完整的家。备孕看起来很简单，但是也是要讲究一些方法的，也要注意一些事情，如果在备孕期间什么都不懂，什么都不忌，只会在怀孕后措手不及，或者是发现生出来的孩子有缺陷，还有更严重的会直接导致孩子畸形，或者是不孕的情况。那么备孕要注意的事项有哪些呢？
产后吃什么下奶方法有很多，产后要注意保持愉快心情，休养身体，精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，也能奶水尽快增多。还有花生猪蹄汤也是很好的方法，首先将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。花生有益气、养血、和胃功效，猪蹄补血通乳的功效。都是对产后的下奶有帮助。
哺乳期间，由于产妇所吃的东西都会间接作用到自己的奶水，从而影响到宝宝，所以产妇的饮食是很重要的。在哺乳期间不能吃药几乎已经是一个共识了，但是世事无常，不能保证妈妈在哺乳期间都是健健康康的，有一些妈妈在哺乳期间会因为天气变化或者受凉的原因而让自己发烧。发烧会引起头疼，喉咙干渴等情况，但是又不能吃药，这种情况的话要怎么办呢？
哺乳期是一个非常重要的时期，不论对于宝宝还是产妇本身来说都是很重要的，因为在这个时期中如果产妇不能好好休养的话就会烙下病根，如果产妇饮食不当的话，就会造成宝宝因为吸收母乳而造成智力低下、消化不良、发育迟缓、拉肚子等情况出现，所以说平时产妇应该多注意饮食调养还有养成有规律的作息时间，这样就会大大降低宝宝出现疾病的情况了。
都说母乳是孩子最好的营养品，实际上也是如此的。在孩子学会自己进食之前，母亲的母乳为孩子提供身体所需的营养成分，并将一些抗体也通过母乳传递给孩子，使得孩子获得最初的免疫能力和抵抗力。但是，并不是每一个母亲都有足够的奶水来喂饱自己的孩子，有很多女性会面临奶水少，甚至没有奶水的情况。那么，在哺乳期间可以通过吃一些什么东西来使奶水变多呢？