在做月子的准妈妈总是觉得很无聊在宝宝睡觉的时候总是觉得没有事情可以做，便以看电视来打磨一些时间，可是看电视要注意哪些呢

步骤/方法：

1

产妇在看电视的时候要注意一定不要近距离的看电视，要保持产妇与电视的距离，如果近距离的接触电视会有电磁波的辐射，也会对产妇的眼睛视力下降，因此建议一定要远距离的看电视

2

坐月子看电视的时候一定要适当的看看就可以了不要长时间的对着电视机看不然会让眼睛感到疲劳，会使眼睛的视力下降，因此要适当的休息以免会影响眼睛的视力

3

当产妇在看电视的时候一定要注意电视的内容，不要看一些刺激性比较强的内容或者是比较恐怖的电视剧这样会影响产妇的情绪，导致产妇的母乳量减少甚至是没有母乳了

注意事项：

早月子一般尽量的不要在看电视不仅会影响宝宝睡觉还会对产妇的眼睛视力减弱，建议产妇在看电视的时间有一个小时就好了