妈妈的乳汁是宝宝最好的营养食物。而妈妈的初乳，同样是新生宝宝最好的营养物质。初乳是有许多优点的，含有丰富的蛋白质，微量元素，维生素等等，初乳是非常珍贵的。

叶酸，也称维生素B9。了解它的人并不多，对于准妈妈来说，应该比平常人更加重视对叶酸的补充。叶酸为什么对孕妇这么重要呢？

初乳是什么？正规的说是妈妈生完宝宝后7天内分泌的乳汁。而说的通俗点，就是生完宝宝留下的第一滴奶。我记得我刚生完宝宝的时候，朋友过来看我，看到给宝宝喝奶，说这黄黄的奶，稠稠的，黏黏的，是不是要挤掉？人家都说这个奶不能给宝宝喝。其实不是这样的，我告诉她，其实这个是初乳，初乳的营养可是比以后的母乳多的多呢。

做父母都都想把最好的给孩子，只要是大人们认为好的，都会给孩子吃，其实你们不知道，有的时候，我们大人吃了很好，但是如果孩子吃了，会对他们的身体健康带来伤害的。

在西医上，医生会说孩子咳嗽不是病，宝宝咳嗽是为了排出呼吸道里的异物，或是分泌物。让家长不要孩子，但是宝宝如果咳的剧烈的话，会影响食欲，睡眠，那样反而不好了。现在我们下分解一下宝宝的咳嗽