小孩流鼻涕是很常见的问题，通常家长往往想到小孩流鼻水是不是感冒了，其实这也不一定的，有可能是着凉了，就如昨天还好好的，今天一早起来就流鼻水了，那么说明昨天晚上睡觉的时候着凉了，这时候只要注意给小孩保暖就行了，这样小孩又可以避免吃药了打针了，如果小孩出现流鼻涕的症状，家长如果了解一些相关知识，小孩就可以免去一些打针吃药的问题，那么小孩流鼻水怎么办呢，下面就与大家一起分享吧。
步骤/方法：
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如果小孩身体一直来都好好的，可是到了下午或者停晚的时候就出现了打喷嚏，流鼻涕，说明小孩白天的衣服穿得太少了，或者小孩在玩耍时出汗了，脱衣服多了没及时穿上受凉有关，这家长应该及时祛掉寒凉，给孩子喝姜糖水，多喝温开水。临睡前用温水泡脚或加上一点艾叶水泡脚，让孩子发汗，就能及时排出寒气，早早地让孩子上床休息，很快孩子流不再就清水鼻涕了。
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到了晚上临睡前用，用温水泡脚或加上一点艾叶水来泡脚，让孩子发汗，就能及时排出寒气，这时候也要让孩子早早上床休息，尽量保证孩子充足的睡眠，很快孩子流不再就清水鼻涕了。
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如果孩子反反复复流鼻涕，说明不是受凉那么简单了，这可能是肺热的问题，这时要给孩子停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物，少吃温性的羊肉、辣椒、葱、姜、蒜，最好只吃性平的食物，性凉的食物及水果也可以适当吃些。
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同时这时家长还可以给孩子用大蒜敷脚心，有的孩子只敷一次——30～60分钟，就能明显地降虚火、通经络，也不再流浓鼻涕了；有的孩子只是稍稍好转，家长可在3天后再敷一次，一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再给孩子敷了。另外，家长可以给孩子捏脊10～15遍，或在孩子背部刮痧，也能消除肺热。
注意事项：
同时需要注意的：如果家长发现孩子长期流黄脓鼻涕、慢性咳嗽久治不愈，或反复咽炎者，要想到孩子是否是患了鼻窦炎并及时带孩子去医院诊治。
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