幼儿期仍然属于生长发育很迅速的阶段,摄入量不足会导致生长发育,营养缺乏所致的生物功能和合成降低影响到整个代谢的调节。
步骤/方法:
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佝偻病。由于维生素D缺乏,导致钙磷代谢障碍和骨样组织钙化障碍,由于母乳里含量低,在2周以后,可补充维生素D,可以添加鱼肝油,还有就是晒太阳,每天不要超过一个小时。
2
缺铁性贫血。哺乳期需铁量增加,尤其是早产儿,母乳里含量不高,所以辅食中添加含铁量高的食品,弥补奶类食品含铁量的不足,从4个月开始补充一些蛋黄、肝泥、水果、蔬菜泥等含维生素C的食物。
3
其他营养缺乏症。幼儿缺锌,可以导致生长发育迟缓,食欲不好等,与孩子的偏食、挑食等造成锌的摄入不足,
注意事项:
要给婴幼儿合理的饮食,不应该他不喜欢吃的就不给吃。
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怀孕一个月是很关键的时期,这期间不仅营养要跟上,还要预防流产,不要抽烟、喝酒、大喜大悲等等,下面我具体的说一下。
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