今年的春秋季，我家的双胞胎宝宝不知怎么的突然流鼻血了，当时我好害怕，因为经常上网，看到网上有些小朋友因为流鼻血查出是白血病的，于是我马上带孩子去医院检查，医生说，没事，小孩鼻子内的毛细血管丰富，而且春秋季天气干燥容易上火，所以有些小孩鼻子会容易出血，叫我不要担心，首先孩子出鼻血，要学会止血，然后让孩子要多喝水，还教给我几个食疗的方法，这样可以帮助孩子改善鼻子出血的情况，我回去用了，我家孩子已经很长时间没流过鼻血了，现在我来说说这些食疗。
步骤/方法：
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首先，我家孩子喜欢喝鱼汤，而且鲫鱼汤可以去火哦。这样话的可以煲个豆腐鲫鱼汤给宝宝喝，不仅能获得营养，还能帮助止血，鲫鱼一定要新鲜，内脏要洗干净，加上豆腐一起炖煮，水开后可以用小火多煮会，这样营养就会进汤里。
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其次，孩子不喜欢吃蔬菜，那我们可以改变烹调方法来做给孩子吃，比如说，黄花菜，有些大人都不爱吃，我们可以给孩子做瘦肉黄花菜汤，多喝汤也一样的。食材比较简单，操作起来也很方便，只要把黄花菜洗干净，然后浸泡半小时，取适量的新鲜瘦肉，放在一起炖煮，可以添加几颗红枣，水开后，用温火在煮半小时然后食用，不仅可以防止流鼻血，还可以帮助平复肝火，十分有效。
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最后，许多人不知道藕对防止孩子流鼻血也是很好的食材。可以做鲜藕汁给孩子喝，方法很简单，只要买来新鲜的藕，然后洗干净，用粉碎机吧藕粉碎，把它粉碎后留下来的汁液烧开后根据自己的口味加入白糖然后直接饮用，可以很好的帮助止血，还能起到消暑的功效。
注意事项：
孩子出鼻血，作为父母肯定是非常着急的，但是不能心慌，首先止血，教育孩子不能扣鼻子，保护鼻子粘膜不受伤害，其次平时可以多吃这些食物帮助孩子调理，不仅对流鼻血能起到预防的功效，还可以获得很好的营养。
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