孕妇在怀孕的时候要注意到很多的问题，在情绪上面也要注意，否则一个糟糕的情绪很可以对小宝宝造成影响。所以一定要注意。
步骤/方法：
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首先孕妇和准爸爸在怀孕之前，如果没有一个好心态的话，男性的精子和女性的卵子都会有一定不好的影响，那么生的小宝宝的基因就不怎么好了。如果在受孕之前要保持一个好心态。
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其次呢就是孕妇在怀孕的时候，如果心情不好的话，小宝宝就会和孕妇有一种感知，宝宝的情绪也会变得很差，在妈妈的肚子里面，会变得焦躁不安，对生理和心理都有不利的影响。
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孕妇为了小宝宝的健康着想，一定要注意在平时的时候保持心情的平和，平时多散散步，做一些自己喜欢的事情。家人也要帮助到孕妇，孕妇的心情可能会有些不好，容易发脾气，爸爸也要包容孕妇的一系列不好的表现。
注意事项：
孕妇一定要注意心情的平和，为了宝宝的健康着想。
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