步入孕期第4个月，准妈妈开始明显感觉肚子一天天隆起，终于有了怀孕的象征了。下面来看看孕4月准妈妈都发生了哪些变化。
步骤/方法：
1
首先胃口终于好了。你的早孕症状开始逐渐消失，孕吐渐渐趋于平静，所以，身体会比以前舒服很多，食欲也较以前大增，心情也轻松愉悦，精力充沛。
2
其次妊娠纹来了。你的乳房还在继续增大，发黑的乳晕更为清晰，白带、腹部沉重感及尿频现象依然会存在下去，很多准妈妈可能出现了妊娠纹，它会影响美观，但对健康没有影响。
3
最后肚子开始隆起。从这个月开始，你会看见自己原本平平的肚子在一天天地隆起，体重也在不断地增加，这个月体重会比以前增加2.5～4千克，这是胎宝宝茁壮成长的表现。
注意事项：
准妈妈可以放松心情，尽情的享受孕期的美好，你可以放心地吃一些想吃的东西，但仍然要坚持少量的原则，一次吃得过多、太饱，极易营养过剩。
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