怀上宝宝是让每个父母很高兴的事情,家人都想给孕妇最好的环境,一个朋友去年刚怀孕,那时候我帮她看了很多的注意事项,现在跟大家分享一下。

步骤/方法:
1
早孕期孕妇会出现恶心呕吐的现象,所以孕妇的饮食要注意以清淡有营养为主,可以多吃坚果,孕妇都要少食多餐。
2
怀孕的前3个月是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期,所以在这个时候孕妇要注意作息要有规律,不要太过于劳累。
3
怀孕初期,孕妇想吃什么都可以吃,不用刻意要求自己什么多吃,什么少吃,孕妇要保证足够的睡眠时间,才能生出健康宝宝。
4
孕妇一定要戒烟戒酒,也要避免吸进二手烟。
注意事项:
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炎热的夏天里,街上都摆满令时的水果.各式各样,看着人口水直流.有孩子的家长们都会给自已的宝宝增添一些夏天里上市的水果,宝宝虽然也很爱吃.因为口味和口感好.但是家长们要注意了,一定要选择宝宝适合吃的水果哦.
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