小孩不爱睡觉怎么办
朋友家的宝宝快一岁了，每天晚上一直在床上爬来爬去的，哼唧哼唧的，或者玩玩具，就是不睡觉，每天都要10点以后才能入睡。早上6点不到就又醒了，夜里还要唧唧歪歪一两次，这不知道他一天能睡几个小时，白天也不好好睡觉。朋友很担心他的健康问题。今天我就给大家分享几个办法。
朋友家的宝宝快一岁了，每天晚上一直在床上爬来爬去的，哼唧哼唧的，或者玩玩具，就是不睡觉，每天都要10点以后才能入睡。早上6点不到就又醒了，夜里还要唧唧歪歪一两次，这不知道他一天能睡几个小时，白天也不好好睡觉。朋友很担心他的健康问题。今天我就给大家分享几个办法。
步骤/方法：
1
白天可以带出去玩，玩的时间可以长一点，白天如果玩的比较累了，一般晚上就容易入睡，并且睡的也比较踏实。
2
给宝宝去检查一下微量元素，一般缺钙的宝宝也会不容易进入睡眠状态，可以稍微补充一点碳酸钙。
3
晚上一定要给宝宝吃饱，小孩子和大人不一样，宝宝在睡眠状态下，长的更快，需要更多的营养，如果处于饥饿状态的话，宝宝就容易烦躁。
注意事项：
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
精彩推荐
宝宝牙齿磕到了怎么办？
小宝宝天性活泼好动，磕磕碰碰在所难免，作为爸爸妈妈们可不能掉以轻心哦，掌握一些急救常识还是非常有必要的。在此跟大家分享我姐姐的经验，年轻的爸爸妈妈们要好好学习哦。
孕期睡眠不好怎么办
现在很多怀孕的女性朋友们，有的宝妈晚上睡眠根本就不好，让她们觉得难以煎熬，心情烦躁，那么怎么样会让她们消除这种难以折磨的事情呢，下面我跟大家分享一下我的经验。
宝宝在长牙的时候应该注意什么
宝宝的发育速度不一样，一般宝宝在六七个月的时候就开始长牙了，这个时候爸爸妈妈一定要在饮食上面特别注意，不要给宝宝吃错了东西。
怎样判断小宝宝缺钙
孩童时期的宝宝特别要注意各方面的营养保健，如果宝宝营养缺失，就会影响到宝宝的生长。下面小编专门给大家介绍怎样判断宝宝缺钙。
给胎儿听音乐时需要注意什么？
我现在怀孕6个月了，众所周各全理的进行胎教对胎儿大脑发育及健康成长都有一定的好处。我也不例外，我在怀孕初期就给宝宝听音乐了，但大家知道吗？胎教音乐也有几个需要注意的地方呢。