妈妈们在经过生孩子之后，虽然开心，但是在生活上还是有很多需要记住的事儿，比如洗头这件小事儿，要怎么样洗头才不会给自己带来不好的影响呢？
步骤/方法：
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第一点，在坐月子的时候洗头一定要在洗头的时候给自己的头皮进行一些按摩，这个时候可以帮助脑补活血，而且在洗完之后一定要尽快吹干避免头部受凉引起头疼。
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第二点，洗头的水要跳刀适当温度，不要太高也不要太低，45度最好，因为过高或者过低都会给头皮带来刺激，会让掉头发的现象更加严重的，所以在洗头的时候一定要控制水温最好。
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第三点，洗完头之后如果头发没有干透不要马上就上床睡觉，岁然你因为照顾宝宝感觉很累，但是在头发没干就睡觉会让湿气进入身体里面，会导致头痛和脖子痛。
注意事项：
在坐月子的时候照顾好自己最重要，避免给子级可留下病根、
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除影视作品中经常有女主角怀孕几个月了而不知，现实生活中这种现象比较少见，基本上怀孕的女性大都在1个月左右就会有自觉。一般孕早期有些什么表现呢？
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在上两个星期前，我五岁的小孩子，发现他在睡觉醒来的时候，眼睛肿肿的，我还以为他哭过，但是他说不是，后来我就带他去医院检查，医院说没有什么大事，后来经过我护理后，现在好多了，现在就把经验分享给大家吧，希望对大家有帮助。
在生完宝宝之后妈妈们的身体都是很脆弱的，所以在这个时候每次到清洁自己的身体的时候应该注意些什么呢？尤其在洗头的时候应该注意些什么呢？
我们都知道女性朋友们穿上高跟鞋无论是从气质方面还是从身高方面都是一个不错的辅助产品，但是当我们怀孕了，做了准妈妈了，高跟鞋就要远离准妈妈了，为了宝宝的健康，为了自己的健康我觉的这一切都是值得的，那么穿高跟鞋到底有哪些坏处呢