俗话说，”三翻六坐八爬爬“，宝宝到了八个月的时候，有了自己的主观意志，能调皮的往前爬了，宝宝爬的样子很可爱，撅个屁股，一摇摇的，想想就逗的大人忍不住想笑。那么，怎样来锻炼宝宝的爬行能力呢？我的经验希望能帮助到大家。
步骤/方法：
1
把宝宝放在爬行垫上，前面放个宝宝喜欢的玩具，拿玩具引诱宝宝，使宝宝有向前爬的欲望，时间久了，宝宝见到玩具就会爬过去拿，不但能锻炼宝宝的手眼协调能力，而且使宝宝爬得越来越好。
2
妈妈可以打开电脑，播放些动画版的儿歌视频给宝宝看，宝宝由于喜欢看，就会往前爬行，妈妈也应用手推动宝宝的双脚，让宝宝借点劲，会爬的更快，能很好的锻炼宝宝的爬行动作。
3
可以在地板上放置简单的障碍物，如枕头，大布娃娃等，鼓励宝宝从其身上爬过去，锻炼宝宝的翻越能力，时间长了宝宝就会轻而易举的翻越枕头了，使宝宝的爬行能力有了进一步的提高。
注意事项：
宝宝的爬行能力是一个循序渐进的过程，家长务必急躁，有快有慢的，都很正常。
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