每个准父母都希望自己的宝宝在出生之后变得聪明和健康，但是如果在怀孕的时候，如果忽略了以下几种食物的进食的话，是很容易让宝宝变笨的。
步骤/方法：
1
首先就是松花蛋，我们都知道松花蛋里面含有一定的铅的存在，如果承认经常吃的话，容易让人体出现铅中毒的情况，如果孕妇在怀孕的时候多吃的话，容易让宝宝出现智力减退的状况。
2
还有就是口香糖，在吃完饭之后孕妇最好不要吃口香糖，虽然口香糖没有毒素的存在，但是在口香糖的制作过程中有防老剂等一些化学成分的存在，所以为了宝宝的健康，最好少吃。
3
臭豆腐也是不能够在怀孕的时候吃的，因为在制作臭豆腐的过程中，有一些不好的微生物，对于孕妇还有肚子里面的宝宝来说都是不好的。一定要注意最好不要吃臭豆腐。
注意事项：
在平时做饭的时候，能不放味精就不要放味精了，因为味精会让孕妇出现不舒服的状况的同时，对胎儿的大脑发育也有非常不好的影响的。
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