怀孕的准妈妈在孕吐上各有各不同，有些吐得翻天覆地痛不欲生，有些竟然毫无反应照吃照睡。那么那些吐到想哭的准妈妈吃些什么能缓解孕吐呢？我们一起看看
步骤/方法：
1
梅干菜瘦猪肉 用15克梅干菜，15克榨菜，100克瘦猪肉丝，食盐、味精适量放到一起煮汤。梅干菜瘦猪肉对于孕妇、呕吐孕妇非常适用，长期服用，可辅助治疗妊娠呕吐。
2
生姜羊肉粥 用10克生姜，100克羊肉，130克大米，配上盐3克，鸡粉少许，胡椒粉少许。用瓦煲一个，装适量清水，水开后，把大米放进锅内，用小火煲约20分钟；再加入羊肉片、姜米，调入盐、鸡粉、胡椒粉，续用小火煲30分钟就可以了。 生姜羊肉粥对身体虚寒、小腹冷痛、孕吐严重的准妈妈很有效哦。
3
姜丝炒蛋 用150克鸡蛋、50克姜、15克植物油、10克江米酒、3克盐，经过翻炒就可以吃了。这里面的鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。
注意事项：
希望这几样东西，能够很好的帮助各位准妈妈缓解孕吐现象，进而多吃，确保孩子的营养有足够的来源。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除随着孩子的饮食习惯的改变，和家长过度的呵护，一些宝宝出现了厌食的毛病，厌食一般表现为恶心，呕吐还会出现食欲不振的现象，不过孩子厌食是一种不好的现象，长时间的厌食会导致孩子发育不良，所以我们应当时刻注意孩子厌食问题，那么在呢么可以解决呢？
女性怀孕的时候是一件很累的事情。有的时候我们的孕妇可能会出现腰痛的情况。这个时候常常是由于孕妇不注意自己的生活习惯造成的，或者就是太劳累，营养不良。那这个需要怎么解决呢？下面我来和大家分享一下我们腰痛需要怎么办。
散步是最适合怀孕的人做的运动了，就算是以前不怎么喜欢运动的人，在怀孕的时候也可以经常出去散散步。在散步的时候最好准爸爸可以陪着一起去，这样是最好的，又安全又开心。散步有很多好处的，我们一起去了解一下。
一般孩子的药物都带有儿童的标识，比如丁桂儿脐贴，小儿氨粉黄那敏颗粒，都带有小儿，说明是孩子使用的，如果不带有小儿标识的，还是不要给孩子使用。
很多女性朋友已经做了妈妈，或者是正要做妈妈，这不管是对妈妈而言还是家里人来说，一个小生命的到来都是一家人值得高兴的事情，炎热的夏天就要过去，凉爽的秋天就要到来，而新妈妈知道秋天里坐月子要注意些什么吗？我们一起来瞧瞧吧。