怀孕早期，因为妊娠反应的问题，很多妈妈们都会出现食欲不振、茶不思饭不香等现象，这样就导致妈妈在怀孕初期很有可能出现营不良，营养不均衡等问题。那么，怀孕早期的妈妈如果是营养不良会导致宝宝产生哪些不良后果呢？
步骤/方法：
1
营养不良，很有可能导致孕妇和宝宝异常，引发身体的病理和生理上的一些变化。怀孕三个月内是宝宝脑部发良的关键。如果这时宝宝得不到足够的营养，很有可能导致宝宝脑部畸形等严重的后果。
2
孕妇的营养应适宜的补充。在怀孕前三个月，应多多补充叶酸及维生素A，如果宝宝缺乏叶酸，很有可能会导致宝宝神经管的缺陷等，如果宝宝缺乏维生素A，会引起宝宝的大脑过小和眼睛畸形等严重后果。
3
孕妇在怀孕早期，要多多食用天然的蔬菜及水果，不宜食用经过加工的制品。必须保证食物的新鲜及食物的质量。
注意事项：
总的来说，营养要全面，但亦不可过量补充。孕妇妈妈对饮食一定要规范及科学，才能保证孕妈妈自身的健康和胎儿的健康成长。
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