很多人都喜欢夏天吃西瓜,我也很喜欢。因为西瓜又甜又解渴的、可是孕妇在怀孕的时候要少吃西瓜,西瓜是性寒额食物,吃多了对孕妇不好。那么孕妇夏天吃西瓜的时候应该注意什么呢?跟大家分享一下。
步骤/方法:
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首先,孕妇不能吃冰箱里拿出来的西瓜。冰箱里拿出来的西瓜虽说很凉,在炎热的夏季吃着很舒服。但是过凉的东西孕妇吃了之后刺激子宫,进一步影响胎儿,使胎儿受到刺激。导致腹痛。
2
孕妇吃西瓜一定要注意量。有很多人在怀孕之前就很喜欢吃西瓜,那么怀孕了就是两个人了,要对宝宝负责,吃多了利尿,增加去厕所的次数,每次下蹲都对宝宝不好,使宝宝受到压动。
3
孕妇吃西瓜要选择合理的时间,刚吃过饭是不能吃的。要选择饭前吃西瓜。刚喝完茶,或者吃完其他水果都不要吃,以免增加胃的负担,引起消化不良。
注意事项:
孕妇们夏天天气炎热,吃块西瓜还是很好的,可以解解暑。但是为了腹中的宝宝一定要合理食用哦。
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