现在有很多的胎教方式，比如说音乐胎教，语言胎教，以及信息胎教。我们还是选择最好的。之前应该选择合适的时间进行。我们在进行胎教的时候不应该忽视营养均衡。我们应该进行营养胎教以及抚摸胎教。同时应该保持愉快的心情。千万不可以暴躁易怒。而且应该多沟通交流。多出去透透气，运动锻炼一下。多吃一些保养品。希望下面的方法都给你带来帮助。
步骤/方法：
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首先就是应该多听些音乐。我们可以买一些mp3，P4。因为这些东西没有辐射。千万不可以接近电脑和手机。电脑的辐射非常的大。所以我们可以用mp3来代替他。我们可以戴上耳机，每天晚上睡觉之前听。有助于提高我们的睡眠质量。还可以进行胎教。
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第二个就是应该进行营养胎教。我们一定要及时的补充营养，多吃一些牛奶。多吃一些蛋白质。还定要提醒的补钙。应该多吃一些鱼肉蛋白。而且应该多吃些新鲜的水果和蔬菜。多吃一些苹果和香蕉。而且每天一定要多喝些水，有助于排毒。注意休息。
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第三个就是应该保持心情愉快，情绪稳定。不要整天呆在家里，也不要总是坐着。应该经常多出去散散步。这样的话，才有助于宝宝的大脑发育成长。我们可以听一些小故事。可以给孩子读一些儿童文章。生活应该保持平静。而且应该多笑一笑。
注意事项：
进行胎教，我们还是应该选择适当的时间以及方式。同时不要忘记保持营养均衡。而且多听音乐，多看一些小故事。远离电脑手机。最后祝您生活愉快。
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女性在哺乳期间，由于近期经常给孩子喂奶，可能会出现乳头皲裂的现象，这是一种比较常见的情况，还是在喝奶的过程中，由于需的力度比较大，很容易会导致女性乳头出现裂痕或者出现流血的现象，有的情况下，孩子吃完奶之后，嘴角边都会有一些血迹，所以女性平时一定要注意术后保养，避免婴儿吸收到过多的血液，导致婴儿出现消化不良的现象。
现在是互联网的时代了，有很多准妈妈们经常会在互联网之中查一些关于胎儿和胎教的问题，但是在这个时候，有很多准妈妈们开始进行着胎教的同时有很多错误的示范，例如是经常会放一些音乐让胎儿听，在这个时候，或许这一些准妈妈们感觉这没有什么大不了的，而且这也是一个非常正确的胎教，其实专家们建议这一些，准妈妈们一定要选择自己来哼唱歌曲，这才是最佳的胎教。
很多人在给宝宝做胎教的过程中，都经常给宝宝听音乐，有的人甚至将一些耳机直接放在肚子上给宝宝听，其实有的时候胎教的选择或者胎教的音乐的节奏和跑步的成长影响是非常大的，有的时候，宝宝经常听这样的音乐，可能会导致神经系统受到一定的影响，如果一些简单的轻音乐，而且每次听的时间比较短，可能会使宝宝更加的健康，但是相反也可能会引起听力的影响。
其实在哺乳期的时候，也是有很多注意事项的，产后的女性，哺乳期一定要多注意了，很多事情是不能做的，这个时候我们身体比较虚弱，最容易生病，哺乳期女性如果，有一些坏习惯的话，甚至会诱发乳腺癌的，所以我们必须要注意改掉一些坏习惯，养成好的习惯，这样的话他们远离疾病，健康的陪着我们的宝宝长大，跟大家说一说都有哪些坏习惯会导致疾病吧。
我们进行胎教的时候应该选择合适的时间，不可以过早的进行胎教，也不要太晚的进行的。大部分是在三个月之后进行胎教。不过我们在进行胎教的同时，应该注意保持营养均衡，多吃一些有营养的东西。同时应该增加一下运动和锻炼。还应该注重保暖。不要发烧感冒。可以通过听一些音乐，可以多聊聊天。可以做做游戏，讲一些小故事。可以多出去，呼吸一下新鲜空气。