小宝宝生下来到7-8个月以后,一般的妈妈都会考虑给小宝宝添加辅食了,那宝宝的辅食我们该怎么做才好呢?下面是我儿子一周岁内我给他做的辅食,跟大家分享一下
步骤/方法：
1
到超市去买些白莲子回来和家里做饭的大米一起,比例是米莲子4:6,把两种一起磨成粉,可以多磨一点放好,煮的时候把这种粉拿出来放到碗里,加上适量的水再加两到三粒冰糖,然后放到锅里隔水蒸,蒸20分钟左右就可以拿出来了,等温度适合就可以直接给宝宝吃了
2
煮蛋黄小米南瓜粥,把南瓜蒸熟,鸡蛋煮熟取蛋黄,然后再煮小米,等小米粥快煮好,就把南瓜和蛋黄压碎一起放到小米粥里,再稍煮片刻就可以了
3
煮鸡茸豆腐胡萝卜粥,把买回来的新鲜的鸡胸肉切碎，和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥；,然后放下去一起和小米煮粥,再把胡萝卜切成薄片蒸熟用勺子碾碎,等粥熟了一起放下去搅拌好就可以给宝宝吃了
注意事项：
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