还不会说话的宝宝会通过自己的表情或动作来传达饱饿信息的，这时妈妈能及时理解吗，如果不能及时理解，那宝宝就会饿着或太饱的。
步骤/方法：
1
宝宝饿了，就会哭闹，但是哭闹的原因有很多的，妈妈有时也很难分辨的，这时你会看到宝宝的小嘴在找奶头的样子，这时就是饿了。还有妈妈可以用手指去试探一下宝宝，如果宝宝的嘴跟着手指走，那也是饿了。
2
在喂奶的时候，宝宝急不可待地衔住，大口大口的吸奶，吃得很认真，周围有什么动静都不理会，这时就表明宝宝饿了，正在努力吃奶。
3
宝宝饱了以后，吃奶就会变得漫不经心，吸吸停停的，有一点动静就停止吸吮，还会用舌头将奶头抵出来，再将奶头放进宝宝嘴里时，宝宝会转头。这就表明宝宝吃饱了。
注意事项：
另外新生儿的睡眠比较长，如果宝宝一次睡眠超过四五个小时，就应该叫醒宝宝吃奶。
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