对于怀孕的准妈妈来说，胎教是很被重视的，谁都不想要孩子输在起跑线上，那么如何来进行胎教才有效果呢，下面简单介绍一下。
步骤/方法：
1
人的性格不一样喜欢的东西也不一样，但是对于宝宝来说要选择一些温和活泼健康的文学或者电影，所以在选择影视或者文学音乐的时候，不要选择刺激的恐怖片等。
2
胎教最常见的就是抚摸，宝宝是可以感受到抚摸的，特别是在晚上，父母可以尝试着轻轻从上到下的抚摸肚子，也可以尝试着聊天说话讲故事，宝宝是可以真切感受到爱的。
3
胎儿对于声音是很敏感的，所以胎教少不了阅读文章或者听一些碟片，但是一定要选择安静的，不要过于刺激，宝宝会产生不安的情绪，不利于发育。
注意事项：
孕妇要保持自己的心态平和，不可过焦过躁，要学会控制情绪，对于妈妈的情绪胎儿是可以感受的，也会影响到胎儿的情绪发育。
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