随着科技水平的不断提高，我们身边的辐射已变得无处不在。在家里电视冰箱微波炉，在单位电脑打印机传真机等。由于辐射对胎儿发育会造成很多危害，孕妈妈该如何减少这些辐射对胎儿的伤害呢？下面我教大家几招。

步骤/方法：

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首先，孕妈妈一定要认识到周围环境里，哪些东西是潜在的辐射威胁。辐射比较厉害的是电热毯、微波炉、电吹风、电脑。辐射相对小点的就是电视机、手机、打印机。这些当中，不得不提的便是电热毯，一般电热毯一用就是好久，这样胎儿就会长时间处于辐射当中，最容易使胎儿大脑，心脏等部位受到影响。

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其次，认识到哪些东西辐射比较厉害之后，就要知道远离它们。像电视机、微波炉等一定要保持安全距离2米左右。使用吹风机的时候一定不要将吹风机太贴近头部。接听电话可以使用耳机。所有的电器不用的时候可以拔掉电源线，这样也能减少辐射危害。

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最后，实在没有办法远离这些辐射的时候，可以穿上具有防辐射作用的衣服。购买这类衣服的时候最好要看看防护面料的防护性能指标，最好选择大商场购买口碑比较好的品牌。

注意事项：

孕期早期的准妈妈们一定要远离X光，过量接受X光会导致胎儿严重畸形，甚至是流产。