坐月子，这是中国从古代一直传承下来的，不是因为古代就有人这样做而这样做，而是因为生完孩子后坐月子确实对产妇来说是有好处的。冬天坐月子还是比较好的，不受风可以盖被子，而夏天就有点难过了。现在与大家一起分享一下，暑天的时候应该怎样坐月子！
步骤/方法：
1
天气炎热的时候，要保证保持室内空气的流通，而且室内的温度不可以太高，一般在二十二度左右就可以。夏天天气炎热，不洗澡的话自己都会被臭到，可以常用温热水擦洗身子，勤换内衣和床垫。
2
注意，产妇是不可以吹风扇的，可以吹空调，如果没有空调坚决是不可以吹风扇的。因为本来产妇就是怕受风的，如果吹风扇的话会造成以后腰酸背痛的现象。吹空调的温度也不可以调的太低。
3
不是什么时间的产妇都是可以大补特补的，夏天生下孩子的产妇，饮食最好是以清淡的为主，如果总是吃些油腻的食物的话会造成产妇厌食的现象发生。
注意事项：
外阴清洁要注意胎儿出生后，子宫里胎盘剥离的地方留下了创面，此时子宫口还没有完全关闭，加上会阴和阴道有不同程度的损伤，所以要特别注意外阴的清洁卫生
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
表姐很疼爱自已的宝宝.我经常见表姐买了一些又贵又新鲜的食物给她的宝宝吃.有时还经常买一些有名的坚果.我问表姐给宝宝吃这些坚果好吗.表姐说其实坚果对宝宝的发育很好的.但是也要选择对的坚果才行.还告诉我哪些坚果宝宝吃了有好处.
没有怀孕的时候期盼着自己能早点怀孕，但是怀孕后一些烦心的事也跟着来了，特别是怀孕初期的时候，有些人的孕吐反应很强烈，根本吃不下饭，更别说胎儿能吸收营养了。那到底该怎么办呢？现在我来把我的经验分享给大家。
现在生活水平提高了。一些宝宝的生活水样也跟着提升，特别一个当家长的为宝宝增添物品时都很注意。不管是在品质上，还是功效上。都大舍得花钱。不知你平时给宝宝的食物中有给其吃坚果吗。如果没有。我们就看那些坚果是适合宝宝吃的吧
想要一个健康的宝贝是每个家庭的梦想，所以孕妇在怀孕的期间都会受到公主皇后级别的待遇，但是很多孕妇虽然吃了很多有营养的水果还有其他的食物，但是最后还是状况不理想，孩子也没有很健康。这就是让孕妇吸收营养才能生一个健康的宝宝。
对很多孕妇来说生的都是第一胎，因此也没什么经验，但是如果在临产前不注意，很有可能对宝宝造成影响，那么到底在临产前该注意什么呢？