很多女性在生完孩子，坐月子的时候，身体是比较弱的，身体容易受到感染，加上如果情绪不好，饮食不当，肠胃容易紊乱，经常出现拉肚子的现象。坐月子期间拉肚子，不仅影响自己的身体健康，还会影响到哺乳，很多新手妈妈感觉到头痛，在吃药方面，又担心药物会影响到奶水，导致孩子也会受到影响。坐月子肠胃不好拉肚子怎么办呢，需要细心的治疗和调理才行。
步骤/方法：
1
女性在月子期间，如果出现了肠胃不好，拉肚子的现象，要到正规医院检查，在医生建议下适当的服用一些中成药缓解拉肚，一般是不会对哺乳造成影响的，不要吃过多的抗生素和副作用大的药物。
2
月子期间拉肚，跟饮食有很大的关系，患者要少吃一些油腻的食物，禁止每天大鱼大肉，没有节制的吃。治疗期间饮食要清淡，煮一些新鲜的白粥，和时令蔬菜，瘦肉吃，可以保证营养，又能缓解拉肚症状。
3
女性朋友们在坐月子期间，一定要注意身体的保健，尽量预防感冒，因为这个时候身体是比较虚弱的，病菌容易通过各种途径入侵。房间的空气要保持新鲜，温度要适当，天气转凉要适当加衣服，防止感冒造成肠胃不好拉肚。
注意事项：
坐月子的时候一定要照顾好自己的身体，尽量少吃多餐，如果感觉肠胃不舒服，或者食欲不佳，可以尽量做简单的饭菜，不要吃辛辣刺激的食物，更加不能喝酒。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
在孕期不能一味的休养身体，要注意和运动的相互结合，因为在运动中可以调动人体更多的活跃起来，对于全身供血供养都有好处，同时建议在孕妇做运动的时候有家人陪伴，这样有意外情况的时候可以及时发现，并且可以形成辅助训练，让孕妇可以放松的开展身体锻炼，建议从饭后散步及快走开始，逐步提高训练力度，这样可以调动人体的积极性，有助于防止胎儿发育过缓。4
对于中国女性而言，每一个生产后的女性，都是需要坐月子的，而坐月子也是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。若没有及时的进行调理，只会使女性的身体健康都受到了影响，危害性极大，那到底坐月子可以开空调吗？
孕妇上火怎么？办孕妇抵抗力差，是最容易生病的群体，一旦出现点小病还不能去使用药物，以免对孩子产生不利的影响。因此如果孕妇出现喉咙痛等情况，是需要选择食疗的方法，并且要注意很多事情。孕妇平时要饮用热开水，夏季再炎热也不能吃冰饮料和冰水，也不能和冰块接触以免造成寒气入体导致胎儿流产。孕妇抵抗力差是最容易生病的群体，如果孕妇出现喉咙痛等情况，是需要选择食疗的方法，并且要注意很多事情。
中国有一个非常传统的风俗就是坐月子，女性在分娩之后都要坐月子，而且为了女性的健康，在坐月子期间有很多注意的事项，不能洗头就是其中一个。但是大家也都知道，现代人比较讲究卫生，所以经常洗澡洗头，很难坚持一个月不洗头，尤其是夏天坐月子的朋友，很难坚持。那么，夏天坐月子可以洗头吗？相信这一问题是很多在坐月子的女性都比较关心的，下面就让小编来为大家具体介绍一下这个问题。
很多女性朋友怀孕了之后，都想保持孩子的身体健康，所以在饮食方面要非常的注意，一般到了孕晚期，就是到最后一个月马上要生的时候，孕妇一定要吃一些含糖量比较低的食物，因为孕晚期，如果孕妇出现了严重的肥胖症状，会引起宝宝在妈妈的肚子里会导致缺氧的症状，到了孕晚期，要吃一些容易消化和吸收的食物，这样对孩子比较好。