现在随着生活水平的提升，人们对宝宝的保护已经不仅局限于在饮食上，对孕妇的睡觉姿势也提出了一定的要求，那么孩子的妈妈应该采用什么样的睡姿呢？
步骤/方法：
1
其实我们身边很多是刚刚开始成为妈妈，由于平时养成了很多对肚子里的孩子不好的睡姿，那么最有害的睡姿就是仰睡得姿势，这样的睡姿对妈妈肚子里的子宫供血不好，而且严重的时候会引起妈妈们身体出现浮肿，甚至是昏迷。
2
妈妈们不仅仰睡对孩子的发育不好，喜欢右侧着睡觉的姿势也有有过之无不及，这种睡姿会使左边的子宫受到伤害，也就是妈妈们必须侧着睡。
3
对宝宝的滋养不仅仅只是妈妈们的工作，那些爱自己的老婆的好男人们也该献出你们的爱心，关爱你们的宝宝，在妻子侧身睡觉的时候要记得帮着老婆翻身，不能让妈妈们过久的左侧着睡，适当的右侧睡也是可以的。
注意事项：
终上所述，妈妈们千万不能仰着睡觉，可以适当的左右侧着的睡姿。
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