每一个父母都希望自己的宝宝长得又高又壮，遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，在实际生活中还有更多的办法来帮助宝宝长身高的。
步骤/方法：
1
对于一些一岁以内的婴儿，家长要多给他们做一些按摩，还可让孩子们趴在地上多运动运动，促进身体的锻炼，这样就可以让孩子在小时候就有运动。
2
对于已经可以走路的孩子们来说，家长要把我住每一次的运动机会，平常出门不要抱着孩子，能让孩子自己走路的就让他们自己走，这样有利于他们的骨骼发展。
3
当孩子长得更大的时候，运动量也要适当的增加，最好让孩子们把兴趣和运动联系起来，这样就可以不用督促他们，他们自己就可以时常运动了。
注意事项：
想让孩子的身高长得高，就要从小时候就开始督促孩子们，用合理的方法来达到目的
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