有很多的准妈妈怀孕之后就在家里休息，不上班了，但是孕期的生活也很没意思，为了宝宝什么都要注意，准妈妈免不了要看电视消磨时间，跟大家分享一下准妈妈看电视应该注意什么？希望大家平安度过孕期。
步骤/方法：
1
准妈妈看电视的时候要距离电视机的距离应该在2米以上，看电视时间不要超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意，准妈妈居住的环境要注意空气一定要清新，要经常通风换气。
2
准妈妈不要看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安胎动异常。
3
准妈妈不能看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，而且这些姿势对宝宝的发育特别的不好，宝宝会很不舒服。
注意事项：
准妈妈一定要有充足的睡眠，每天应该保持在8个小时以上。看电视时间长了，要来回走动。避免下肢水肿。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
怀孕是每个女人必经的阶段，怀孕以后准妈妈的身体也会有很多变化出现，只要你明白哪些变化预示着怀孕，那么你就要开始小心保胎啦.下面给大家分享下一班怀孕后身体会有哪些症状，哪些变化？
怀孕了是非常时期，在家中像是国宝级的待遇一样，这样我们更需要注意自己，要补充充足的营养，因为胎儿在妈妈们附中主要的营养来源就是孕妇啦，所以为了宝宝的健康发育，我们应该补充什么呢？
我现在怀孕还几个月了，不知道这么了，最近我老感觉自己便秘而且越来越严重了，但是我也没有吃什么辛辣的食物啊，于是我就去咨询了医生，医生给我很多的建议，现在分享一下。
宝宝特别容易因为吃的多，或者是腹部受凉了，还有饮食没有规律性而产生消化不良的现象。一般新的爸爸和妈妈都是只要一个孩子而没有喂养的经验，不知道怎样观察宝宝怎样情况才是消化不良。下面与大家一起分享一下，怎样可以通过宝宝的大便来观察是否是消化不良！
小宝宝拉肚子了，做为妈妈的我们，又心疼，又着急！可是造成宝宝腹泻，主要是什么原因引起的呢？下面我们就来一起来了解一下！