产后第一次例假,新妈妈一定要知道这些!! 产后第一次例假到底在什么时候?没来例假是不是就不用避孕?很多新妈妈都对产后例假摸不着头脑,甚至会走入很多误区,影响身体健康。1产后例假什么时候来?没有哺乳的新妈妈,一般在产后3个月内,例假会来报到。但是也有少数人在产后4个月之后才恢复例假。母乳喂养的妈妈,例假和排卵的恢复一般会晚一些,大约在产后4-6个月。但是每个人的差异性很大:有些妈妈在哺乳期间,例假一直没有来;有些妈妈即使哺乳,在产后第一个月 文章转载自网络,如有侵权请联系平台删除
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新妈妈必看:图解正确喂奶姿势

新妈妈怎么躺着母乳喂养,既轻松又不着凉?很实用的妈妈哺乳图解,妈妈们都学起来!尤其在月子里很受用哦!专家提示你还可以让宝宝绕胸滚动,吃两侧乳房宝宝吃完一侧乳房后,你可以把宝宝抱在胸前,用两只胳膊分别抱住他的颈部和腿部,和宝宝一起侧身,转向另一侧喂奶。关于躺着喂奶的疑惑1、怎样防止宝宝养成含着乳头睡觉的不良习惯呢?无论是躺着喂奶,还是其他喂奶姿势,都存在这个问题。首先不要宝宝一哭闹就给宝宝喂奶,他可

【涨姿势】孕妇可以吹空调吗?

叮咚,三伏天来了!俗话说孕妇过三伏,腹中揣火炉。由于孕妇的基础代谢率比一般人高25%,会产生更多的热量,因此体温会比非孕期的时候高0.2-0.5℃,而孕妇的耐高温能力又比较差,所以,孕妇会比普通人更怕热。可传言却说,孕妇体质特殊,不能吹空调,莫非孕妈们真要忍受酷暑,死扛到底?究竟孕妇可以吹空调吗?答案是:可以吹。孕妇吹空调的好处1、适当吹空调有利于孕妇散热。夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如

女人生产全过程!妈妈痛不欲生时,宝宝竟在子宫里…

孕妇怀胎十月,万分不易,临到宝宝跟世界SAYHELLO时也是孕妇怀胎最后的一关,下面的图片将为大家呈现胎儿是怎么出来的。临产前的小症状,感觉会有些不舒服,肚子微微的下坠痛,或者腰背酸痛。1、开始见红,见红一般是在产前24小时内出现,但也是根据孕妇妈妈的身体情况而有所不同。如果只是点点的血水,通常不会马上就生,但如鲜血量大,或明显腹痛,建议入院待产。2、阵痛开始,这时候的阵痛是有规律的,阵痛会越来越

孕妇过三伏,衣食住行全知道!

民谚说:孕妇过三伏,腹中揣火炉。大家都知道三伏是一年之中最热、最潮的日子。因此炎炎夏日对于孕妈咪来说无疑是一大挑战。三伏天高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响。此时,在衣食住行方面,孕妇要注意的可就不少了,下面为您整合了孕妈咪在三伏天衣食住行的一些知识点以供大家参考。今年三伏时间表:初伏:2017年7月12日~2017年7月21日(10天)中伏:2017年7月22日~2017年8月10日(20天)

【产后护理】剖腹产后如何顺利排气

近些年,越来越多的孕妇选择剖腹产分娩,可能是由于胎儿体重过大,也可能是孕妇自身的问题,造成无法进行顺产分娩。而剖腹产后,除了伤口的疼痛,排气也是让产妇头疼的事情。有的产妇迟迟不排气,造成各种不良反应。那么,剖腹产后如何才能顺利排气呢?1术后适当活动剖腹产后,由于伤口的疼痛,产妇无法像顺产的产妇那样活动自如。不过,在术后24小时后,还是应该在家人的帮助下,适当下床慢慢走几步路,或者是站立几分钟,这样