很多准妈妈都是第一次怀孕,虽然可能做过很多功课,可是还是有很多地方做的不好,那怀孕的时候要注意什么事情呢?
步骤/方法:
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首先要注意营养,营养跟不上,胎儿发育就不好,这可是影响他一生的事情,马虎不得,做的食物要清淡,不能有辛辣刺激的食物,同时因为孕妇的食欲不好,所以一定要可口,可以多做一些开胃的菜,比如西红柿炒鸡蛋。
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然后要注意劳动,不能太辛劳,以免受伤,可能会伤害到婴儿。最好是请假,让丈夫来照顾自己。
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要经常去医院检查,检查多少遍都不嫌少,要多听医生的吩咐,毕竟医生是专业,听医生的肯定没错。
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要注意卫生,身体健康很重要,心理健康更重要,心情要保持开心,开朗,心情可以影响内分泌,内分泌又会影响婴儿,所以心情也会影响婴儿,所以心情要好。
注意事项:
孕妇多吃水果。
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