在我们现在这个社会为了最求美丽，大多的女孩都有一个增高法宝，高跟鞋，高跟鞋渐渐的成了我们年轻女孩的最爱，它也标志着一种时尚，一种潮流，越来越多的对它是宠爱有加啊，可是你们知道穿高跟鞋的危害吗，今天小编就带大家来看看那穿高跟鞋的一些危害，不要被吓到了，爱穿高跟鞋的女性朋友一定要看看，为了以后你的家庭和睦婚姻幸福额。
步骤/方法：
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第一步高跟鞋不需要小编多说了吧，这个可是现在女性朋友们的宠儿啊，特别是比较娇小的妹子完全就是离不开他，可是爱穿高跟鞋的你，知道穿它的危害吗，相信你是不知道的，不然为什么会背着父母偷偷的船那。那么现在小编就带你来看看我们穿高跟鞋会对我们的身体有什么危害。
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第二步我们现在知道穿高跟鞋对我们的身体是有危害的，那么具体是什么危害那，选着小编一起来看看吧。人体工程学专家研究发现，高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，容易使腿和骨盆的肌肉疲劳。这个可是经过科学实验了的额，所以妹子们这个法宝还是少用的好。
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第三步我们已经知道高跟鞋会使得我们的肌肉疲劳，可是难道只有这么简单吗，我们在接着来看吧。长期穿高跟鞋会影响盆骨的发育。大家知道盆骨是干什么的吗，那可是很重要的额，相信大家都知道我就不多说了。
注意事项：
给大家一些小提醒；不要试图通过穿紧身衣来纠正盆骨，虽然紧身衣在一定程度上可以纠正骨盆变形，但是长期穿紧身衣会导致下半身长期处于束缚状态而“惹上”阴道炎
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女性出现盆腔积水问题，如果是生理性的盆腔积水，那么可能是在妇女排卵后，或者是早孕期的时候，但是一般可能会出现自行消散的现象，但是如果女性患者出现病理性的盆腔积水，那么可能就是由于妇科疾病导致的，所以要多加注意缓解，从而避免这些盆腔积水影响，从而诱发了自身的身体问题出现，而且选择有效的方法进行治疗，一般可以避免患者的身体问题加重。
女性患者出现盆腔静脉淤血症，可能会导致女性患者出现白带增多，疲劳，同时也可能会导致女性患者出现下腹部坠痛等等现象，而且由于盆腔静脉淤血症的出现，还可能会诱发女性患者出现植物神经功能紊乱现象，从而影响女性患者的正常生活，而且选择有效的方法进行控制，一般可以避免女性患者的身体问题加重，也可以有效地保证女性患者的身体健康。
随着年龄一年一年增长，女性尿失禁患病率是越来越高了，这个病的高发年龄大多为45—55岁。医生说，这可能是因为年龄的增长导致盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌退行性变等有关。有很多病都有可能导致尿失禁，今天那小编就和大家来谈论这个问题女性多发尿失禁日常多做做盆底肌训练。看看能不能帮助一些人，有这个方面需求的朋友来看看。
现在有的女孩子有时候不注意避孕，或者怀孕了不小心，就会导致流产，流产就是在人们口中说的“小月子”，小月子需要好好静养，如果休息不好或者着凉了，就会留下毛病，对于以后怀孕都可能有后遗症，人流手术如果调养的不好就会留下各种毛病，比如腰酸背痛，头疼，还有可能导致卵巢疾病，所以人流后需要好好保养才能有一个健康的身体。
盆腔淤血症的出现，主要是由于长期慢性盆腔静脉淤血的原因，从而导致了患者出现一系列的综合性病症，而且一旦出现盆腔淤血症，就有可能会影响到患者的身体，从而诱发患者出现其他的问题，所以需要及时的进行锻炼，从而有效地提高患者的身体，保证患者的正常生活，避免出现其他的问题，而且如果患者不多加注意控制，这些症状可能会加重，也就会影响到患者的身体，所以要及时的进行治疗。