宝宝慢慢的长大了，慢慢的会爬，慢慢的会走路了，是件值得高兴的事，但同时活动范围扩大了，加上又喜欢用手摸，喜欢把手放嘴里，接触病原体的机会也增大了，这段时间，宝宝需要更多的抵抗力。如何帮助宝宝增强抵抗力呢？

步骤/方法：

1

合理添加辅食，充分满足营养需求宝宝到了6个月，光吃奶已经不能满足生长需求了，必须在奶的基础上添加辅食。同时这个时候从母体中带来的铁也消耗尽了，需要吃些含铁的食物，吃点猪肝泥。给宝宝添加辅食要按照循序渐进的原则来，不要盲目过分的添加，宝宝需要一个适应过程。

2

继续母乳喂养没有什么特殊原因，都不要轻易断奶，有些人认为添加辅食了就可以给宝宝断奶了，其实不是母乳任然是宝宝最佳的食品，当中的抵抗力的是其他食物无法取代的。我非常了解，很多妈妈经过了半年的母乳喂养已经坚持不下去了，好累好累的，我也是一样。但是要想想现在辛苦点，宝宝身体好少生病，总比以后三天两头的带他去医院看病好。

注意事项：

妈妈也需要知道，人体的抵抗力是需要通过刺激才会产生抗体。通过不断与外界接触才能更成熟，每次宝宝生病，其实都是免疫系统得到锻炼，产生更好的抵抗力。因此父母不要过于担心宝宝生病，就什么也不让宝宝接触，要让宝宝建立自己的抵抗力。