暑期的到来，对于孩子们来说是一个快乐的开始，室外持续的高温让户外活动受到限制，很多孩子喜欢窝在家里看电视，熟不知经常看电视会让儿童患上心脏病和高血压的危险。
步骤/方法：
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据国外一项专业调查表明，经常每天看电视超过1个小时的儿童视网膜的血管会变窄，这个现象会增加以后高血压和心脏病的危险。
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另外研究表明，每天抽出一定时间进行户外锻炼的儿童身体健康状况比同龄看电视的小孩要好很多，增强体质的同时还可以杜绝孩子的健康隐患问题。
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暑期是一个健康快乐的时间，希望所有的家长朋友可以多抽出时间陪陪孩子，陪孩子多进行户外活动，体育锻炼，让电视远离孩子的视线，从小养成一个健康积极向上的生活方式。
注意事项：
有一个快乐的童年才能有一个美好的未来，不要让电视毁掉了孩子的健康
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