我们知道做妈妈是非常辛苦的，只要是从孩子刚刚出生以后，就要给孩子喂奶，来保证孩子的营养健康，对孩子的成长是非常重要的，并且谁都知道母乳喂养，是我们一直所提倡的，也是对于宝宝来说最好的营养来源。但是在哺乳期的时候妈妈也要特别的注意，不要什么东西都胡乱的吃，如果出现拉肚子的情况就比较麻烦了，有的时候也容易让孩子一起跟着拉肚子，那么应该怎么办哪？
步骤/方法：
1
首先一个就是要考虑为什么会引起拉肚子，通常情况下是由于不干净的饮食，或者病原体感染而引起拉肚子的。通常情况下这种拉肚子是不会传染给孩子的，但是如果是传染疾病的话，则要注意是否会传染给孩子。
2
再有就是这时要注意多喝水，并且在日常饮用水上一定要喝干净，以及安全有保障的饮用水，如果是喝的是桶装饮用水的话，最好注意出厂日期和水的纯净度等各方面的问题，千万不要喝反复烧开的水。
3
还有就是要注意保暖，哺乳期的女性由于哺乳的需要，更容易引起腹部受寒，要特别注意保暖腰部，特别是肚脐，如果处在空调房里的话，要特别注意不要把温度调得过低，避免拉肚子的病情加重。
注意事项：
最后我们要说的是产妇在平时可适当多吃对脾胃有好处的食物，你像是山药和小米粥之类的，特别是对于那些本身就有肠胃方面的疾病的朋友更要注意这方面。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
生活中很多的食物都是有一定禁忌的，尤其是对于孕妇或者是产妇来说，一定要奥注意什么食物可以吃什么食物是不能吃的，你像是豆瓣酱相信大家都不陌生，很多人在平时的时候也都吃过，吃豆瓣酱对身体有一定的好处，豆瓣酱是由各种微生物相互作用，产生复杂生化反应，而酿造出来的一种发酵红褐色调味料。那么哺乳期的产妇可以吃上一些豆瓣酱吗？
你好，哺乳期积奶是很容易发生的，但一定要引起重视，尽快解决，不然很容易引发乳腺炎，除了自身爱护乳房以外，还要积极去治疗，乳房挤奶如果处理不好的话，是很有可能引发疾病的，所以一定要赶在疾病并发之前全面解除，如果引发急性乳腺炎，可以用热毛巾捂，还得吃点消炎药，严重的还有可能导致发烧，如果发热就要吃点退烧的药物。
哺乳期的女性朋友们可以吃螃蟹吗？在我们的生活当中有许多朋友都比较喜欢吃螃蟹，因为螃蟹味道鲜美，并且富含优质的蛋白质以及身体所需的碘，是大多数人的喜爱之物。特别是在秋季的时候，那时候的螃蟹肥大多汁正当季，正是蟹肥味美的时候。对于哺乳期的妈妈们来说，我们在饮食方面有很多地方是需要注意的，下面在这里和大家一起分享一下，哺乳期可以吃螃蟹吗？
哺乳期可以吃牛肉炖白萝卜吗？牛肉炖白萝卜可以说是非常美味，并且营养丰富，蛋白质含量比较高的一两种菜，在哺乳期的时候，大家都可以适当的吃一些，白萝卜和牛肉对于哺乳期的女性朋友们来说都是比较好的，不如期待女性朋友在饮食方面是有许多禁忌的，在生活当中，我们一定要了解一些关于这方面的知识，在这里和大家一起分享一下，希望可以对你有所帮助。
哺乳期能吃紧急避孕药吗？该怎么办呢？对于哺乳期的女性朋友们来说，我们在平常生活当中的许多方面都是需要我们注意的，特别是在饮食方面，我们在吃东西的时候也是有许多禁忌的，我们只有照顾好自己的身体健康，我们的宝宝的身体才会更加的健康，所以我们在生活当中一定要学会正确的科学健康的生活，哺乳期能吃紧急避孕药吗？该怎么办呢？一起分享一下吧！