很高兴能为您解答您得问题，希望我的解答能够帮助到您，首先我们知道哺乳期得妈妈都会出现便秘的情况，所以有些哺乳期得妈妈选择和番泻叶来治疗便秘，但是番泻叶真的可以在哺乳期吃吗？很多妈妈得疑惑，我们说得番泻叶性味甘、苦、寒，有小毒，多用于治疗便秘。我们一般不建议哺乳期得妈妈吃番泻叶，因为番泻叶对肠胃的刺激性较强，妈妈喝了番泻叶后，其中的药物成分有可能会通过乳汁传递给宝宝。所以哺乳期的妈妈尽量不要喝番泻叶。下面我们说说怎么解决便秘问题。
步骤/方法：
1
首先，多喝水，我们都知道得多喝水是最好得通便方法，每天早晨起床后喝两杯水，如果便秘严重得话还可以喝蜂蜜水，更利于排便。每天至少8杯水，水喝足了，排便自然就顺畅了。
2
第二，多吃白菜心，白菜具有解毒除热、通利肠胃的功能。大便不畅可以多吃白菜。白菜含有很多维生素C。白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，促进大便顺畅。可以有效得解决便秘问题。
3
第三，多做运动心情好，便秘的哺乳期妈妈应该每天多做运动，在做运动得同事身体内得大肠小肠也在不断得运动，不要每天都在家闷着，多出去走走可以帮助排便顺畅。保持一个良好得心态。
注意事项：
建议哺乳期的妈妈不要用药物排便，可能会影响宝宝的健康，多喝水多做运动多吃蔬菜和白菜这样可以有效避免便秘。哺乳期得妈妈还要每天都保持一个好心态。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
哺乳期间绝大多数情况下，都是不会导致乳房下垂的，这与我们自身的心理因素都是具有很大的关系性的。当然，对于乳房的保健，对于我们健康的女性来说是非常重要的。有利于哺育下一代，有利于体型美，正所谓爱美之心人皆有之，这也是非常重要的。所以，还是需要增加对于生活保健措施的了解，这也是非常重要的，所以还是需要多了解哺乳期的生活保健。
我今年28岁，是一个二胎妈妈。我是在三年前生下我的第一个孩子的，是用自己的母乳喂养的，那个时候宝宝因为喝我的奶，身体很健康，长的也很快，他们都说是我的奶水好，所以把宝宝养的这么健康。前不久，我为家里添了一个老二，那个时候其实我工作挺忙的，但是考虑到宝宝的健康问题，还是决定像老大一样用母乳喂养。但是哺乳期结束后，我发现自己的乳房好像变得越来越小了，我该怎么办？
女性的健康是现在越来越热门的一种话题，乳房对于女性来讲是非常重要的，乳房的坚挺美满可以导致女性增强自信心，是女性具有更大的魅力，每一个女性都会经历生孩子怀孕的过程，在上完孩子之后就要对孩子进行哺乳，这个时候女性的乳房就会变的很松弛，就会变的乳房下垂，乳房松弛下垂看上去很不美观，它可以直接影响到夫妻生活的重要条件，这样会造成女性十分左上很难看，那么哺乳期之后乳房松弛应该怎样处理呢，我们了解一下吧，
哺乳期的妈妈上火怎么办呢！其实在我们的生活当中上火这种情况是非常常见的，对于哺乳期的女性朋友们来说，因为在生活当中压力过大再加上还要照顾小宝宝，是很容易出现上火这种情况的，对于哺乳期的女性朋友们来说，在生活当中我们一定要引起注意，每天需要多喝一些水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免上火情况的出现，哺乳期上火该怎么办呢！
感冒这个疾病，目前，在我国十分的常见，感冒这个疾病是内科的一种疾病，感冒这个疾病，要早发现，早诊断，早治疗，早愈合，要是去医院治疗疾病，就要去内科进行检查，治疗疾病的，感冒这个疾病是可以治疗的，所以，病人的心情也是重要的，不要过于的紧张，不要过于的担心，要保持愉快的心情，要积极的配合医生的治疗疾病的，要是有什么不舒服，要尽快去医院检查治疗