每一个刚当家长的朋友们都会困惑，随着宝宝一天天的长大，很多问题都会出现，就像很多宝宝在晚上得时候总是会哭泣和吵闹，这个时候就哭了家长朋友们，他们整晚不能睡觉，那么应该如何让宝宝在晚上不哭闹呢？

步骤/方法：

1

如果宝宝半夜的时候经常性的哭闹，家长们首先需要了解不能抱起宝宝，因为抱起宝宝以后会让宝宝受到惊吓，从而让宝宝哭闹的更加的厉害，所以这个时候宝宝哭闹的时候绝对不能抱起来哄宝宝。

2

宝宝在半夜哭闹的时候记得不要开灯，这个时候如果开灯会让强光刺激到宝宝的。会让宝宝对灯光异常的恐惧，所以家长们要记得这个时候可以轻拍宝贝，让宝宝感觉到是在漆黑的条件下，这样才会逐渐睡着。

3

宝宝们如果长期的半夜哭闹，家长朋友们就要知道每天睡觉前的一个小时到两个小时要让宝宝安静下来，不能再任由宝宝继续兴奋的玩下去，否则到夜晚的时候宝宝兴奋睡不着肯定要哭闹。

注意事项：

家长朋友们平时一定要多陪宝宝说话玩耍，这样宝宝就会远离焦虑，晚上就会踏实的睡觉。