妊娠纹指的是腹部，臀部，大腿等地方出现的皮肤裂纹，妊娠纹最初出现的时候是紫色的，产后就逐渐变成了灰白色。这是由于孕期腹部受到很大的压力造成了皮肤变薄，纤维断裂导致的。
步骤/方法：
1
患上妊娠纹的妈妈们一定要准备一些妊娠纹修复霜，坚持用是能淡化妊娠纹的。每天在涂抹修复霜之前先用热毛巾给妊娠纹部位热敷之后将润肤霜弄在掌心处并且揉均匀再轻轻按摩腹部直到皮肤完全吸收。每天都要坚持涂抹才能淡化妊娠纹。
2
可以多吃富含蛋白质的食物，尽量不吃刺激性大的食物，比如辣椒，油炸鸡块，因为这些都会影响伤口恢复。
3
妊娠纹是要在孕期未出现时候就得预防，比如每天洗澡之后涂上保持皮肤弹性的橄榄油并且适当按摩促进新陈代谢。
注意事项：
妊娠纹一旦发生时不能消除的，就像是打破的水杯，因此最好还是要预防妊娠纹。
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