我怀孕不久，现在肚子还没有隆起，看不到出来，不过已经怀孕了，这是一个事实，一方面为这件事感到很兴奋，另一方面，有很多应该要准备的东西，现在正在慢慢的准备起来，不过对我来说更重要的是要做胎教，现在胎教的方法实在是太多了，有些让人眼花缭乱，其中也有一些，我自己觉得是不太靠谱的，不过让我觉得，比较有道理的就是情绪的调理，孕妈情绪是胎教的重要内容，应该如何调理呢？
步骤/方法：
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如果孕妇在怀孕期间，拥有良好的情绪，性情温和的话，那么会影响到孩子，将来孩子出生之后，心情也会像母亲一样温和，少了脾气，少哭闹。所以我们也称之为情绪胎教，事实上对于胎儿的影响非常的大，孕妇在怀孕期间如果情绪不好的话，身体就会产生毒素，对胎儿有影响。
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美国也有一些研究人员对这种情况进行了一系列的研究，结果发现孕妇的情绪甚至言行，会直接影响到胎儿，之后的性格和智慧都会与这件事情有关系。从科学的角度分析的话，孕妇在产生负面情绪，比如愤怒、恐慌时，身体会分泌副肾素和乙酸胆碱，这些物质进入胎儿的神经系统，对胎儿的人格产生影响。
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如果孕妇特别的喜爱音乐、绘画，有一些文学方面的爱好，那么将来孩子也非常的有可能具备这些艺术天赋，或这样的爱好。如果孕妇心地非常的善良，在怀孕期间也一直有善行，那么孩子出生以后，他的个性也通常会非常的正直美好。
注意事项：
所以对于孕妇而言，最起码得在怀孕期间，应该要消除一些负面情绪，避免焦虑紧张、恐惧等等，丈夫应该要给孕妇更多的关心或者安全感等等，平时家庭应该要和睦，这样让孕妇保持在一个良好的环境和情绪当中，对孩子将来会有很好的影响。
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每当一个家庭有小宝宝要诞生的时候，都会提前给小宝宝一些提前适应的环境。环境对胎儿的发育成长有很大的影响，良好的环境不仅有利于妈妈的心情舒畅、身心舒坦，还有利于胎儿的良好发育。因此，良好的环境有利于更好地进行环境胎教，选择优良的养胎环境，对胎儿的以后发育是很有好处的。那么什么样的环境有利于胎儿的发育成长呢？下面我们一起来看看吧。
现在有很多的胎教方式，比如说音乐胎教，语言胎教，以及信息胎教。我们还是选择最好的。之前应该选择合适的时间进行。我们在进行胎教的时候不应该忽视营养均衡。我们应该进行营养胎教以及抚摸胎教。同时应该保持愉快的心情。千万不可以暴躁易怒。而且应该多沟通交流。多出去透透气，运动锻炼一下。多吃一些保养品。希望下面的方法都给你带来帮助。
女性在哺乳期间，由于近期经常给孩子喂奶，可能会出现乳头皲裂的现象，这是一种比较常见的情况，还是在喝奶的过程中，由于需的力度比较大，很容易会导致女性乳头出现裂痕或者出现流血的现象，有的情况下，孩子吃完奶之后，嘴角边都会有一些血迹，所以女性平时一定要注意术后保养，避免婴儿吸收到过多的血液，导致婴儿出现消化不良的现象。
现在是互联网的时代了，有很多准妈妈们经常会在互联网之中查一些关于胎儿和胎教的问题，但是在这个时候，有很多准妈妈们开始进行着胎教的同时有很多错误的示范，例如是经常会放一些音乐让胎儿听，在这个时候，或许这一些准妈妈们感觉这没有什么大不了的，而且这也是一个非常正确的胎教，其实专家们建议这一些，准妈妈们一定要选择自己来哼唱歌曲，这才是最佳的胎教。
很多人在给宝宝做胎教的过程中，都经常给宝宝听音乐，有的人甚至将一些耳机直接放在肚子上给宝宝听，其实有的时候胎教的选择或者胎教的音乐的节奏和跑步的成长影响是非常大的，有的时候，宝宝经常听这样的音乐，可能会导致神经系统受到一定的影响，如果一些简单的轻音乐，而且每次听的时间比较短，可能会使宝宝更加的健康，但是相反也可能会引起听力的影响。