怎样给孩子准备营养的早餐 从生完宝宝后,我就成为一位全职妈妈了,每天都会在家做一些可口的饭菜给家人品尝。特别是早餐,我从不去外面随便买点来给宝宝吃,都是自己动手做的营养早餐,宝宝吃了可健康了。

从生完宝宝后,我就成为一位全职妈妈了,每天都会在家做一些可口的饭菜给家人品尝。特别是早餐,我从不去外面随便买点来给宝宝吃,都是自己动手做的营养早餐,宝宝吃了可健康了。

步骤/方法:

1

很多家长为了图方便,喜欢给孩子准备一些速食面,面包,香肠作为孩子的早餐其实这样对于孩子来说,营养是远远不够的。

2

孩子的早餐很重要,要从均衡营养做起,要保证他们身体所需的维生素,蛋白质的摄入,家长可以选择一些谷类,如玉米粥,小米粥,还有水煮蛋,外加一杯新鲜的牛奶,这些食物中都含有孩子体内所需的营养。

3

如果家长有时间,可以自己在家包一些手工水饺或馄饨,可以选择一些新鲜的猪肉和蔬菜作为馅,这样孩子吃起了既营养又卫生。

注意事项:

孩子的早餐一定要注意营养,最好别去外面买油炸的食物给孩子吃。

文章转载自网络,如有侵权请联系平台删除
精彩推荐
宝宝 夜里总放屁应该怎么办

宝宝 出现了肠胃不消化的时候 ,就会引起打隔、放屁的症状,有些妈妈 在给宝宝 选择的奶粉方面认为贵的就是好的,其实不然,今天让我来为大家分享宝宝 夜里总放屁应该怎么办。

怎么让宝宝喜欢上喝水?

夏天到了,大家都知道这时候要及时补充水分,但是我家宝宝好像跟水有仇,每次喂水都很费劲,我每次都是用暴力逼着他喝,每每宝宝能喝上一小口我就i就很有成就感,怎么可以让宝宝自己主动去喝水呢,下面我们就一起来分享一下的经验吧。

宝宝湿疹形成的原因?

刚出生到几个月的宝宝很容易得湿疹,宝宝因为湿疹带来的瘙痒很痛苦,哭闹不止。而且湿疹一旦感染,容易形成脓包,甚至引发其他别的症状,对于宝宝湿疹形成的原因有以下几点。

打骂教育对孩子的危害

我其实都只是一个旁观者。前一段时间,我去我妈妈家的一个远亲家吃饭,他家有一个可爱的丫头。很是惹人喜欢,可是,我发现,她家里的人对她的教育方式有问题,孩子有一点做的不好的地方,就开始骂孩子,这一点我很不赞同哦。打骂教育对孩子的危害都有什么啊?

如何预防缓解孕期静脉曲张?

孕妈妈的下肢和外阴部静脉曲张是常见现象。尤其是经常坐在或站着工作的孕妈妈。那是因为孕妈妈的子宫随着宝宝的月份增大而增大。子宫压迫盆腔内静脉,阻碍下肢静脉的血液回流。那么我们应该如何预防缓解静脉曲张呢?下面我给大家介绍几种静脉曲张预防的方法。希望对孕妈妈们有用。