每一个女性在怀孕之后，都会希望能够生出一个健康的聪明的小宝宝，我相信这一定都是每个妈妈的最大心愿。而科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有利于胎儿发育。水果是摄取营养来源中必不可少的元素。每个孕妇都想知道哪种水果能吃，只有合理的食用水果，这样对孕妇和胎儿的健康才是最为有利的。红色预警：怀孕妈妈尽量别吃的3种水果。
步骤/方法：
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建议女性在怀孕之后，首先要避免食用山楂，山楂本身是具有活血化淤通经的功效的，并且还会使子宫有一定的收缩作用，而在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。
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另外，还要避免食用桂圆和荔枝，这是因为女性在怀孕后体质都比较偏热，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。
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最后，还不适合食用柿子，柿子本身属性寒，是具有止渴、镇咳、怯痰等功效，而柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。
注意事项：
建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。
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现在随着二胎政策的开放，越来越多的家庭都渴望二孩的到来，我好多同事都已经生下二胎了，家里两个孩子就是热闹很多。现在我也是其中一员，也在积极备孕中，我现在已经属于高龄妈妈了，虽然有过第一胎的经验，但是还是有些担心高龄孕妇孕育问题，害怕不能安全度过孕期。请问权威的医生高龄妈妈应该注意哪些饮食问题，安全度过孕期呢？
怀孕是件幸福开心的事，因为这标志着家里又会添了一位新成员。怀孕以后准妈妈的身体也会发生一些变化，孕期反应基本上是每个准妈妈都会经历的，孕吐轻的还好，孕吐厉害的吃什么吐什么，这种情况如果长期得不到控制有可能导致孕妇的营养不良，对宝宝的健康也是有很大的影响的，严重的甚至有可能导致流产，那么怎么缓解孕吐呢？让我给大家介绍一下吧。
女性怀孕的过程中，一定要注意饮食方面的调理，如果饮食不当，可能会导致身体健康受到一定的影响，女性在怀孕的时候要经历将近一年左右的时间，这么长的时间里难免会出现身体不适的症状，所以平时应该注意身体的保健预防疾病，在中秋节的时候，很多人都喜欢吃月饼，孕妇在吃月饼的过程中，一定要进行慎重的选择，避免出现消化不良的症状。
怀孕后，孕妇的身体会发生一系列的变化，有的时候口味也会发生变化，民间就有这样的传言“酸儿辣女”，很多女性在怀孕以后可能平时喜欢吃的不一定喜欢吃了，有的时候就特别想吃某一种东西，而且马上就要吃到，可能过了这会就不想吃了，这都是很正常的，并不是哪个孕妇比较挑剔。那么，孕妇可以吃石榴籽吗？多吃是不是更有助于胎儿健康成长呢？
女性在怀孕的时候，身体方面都会产生了变化，这时期，女性朋友若没有及时调节，还会造成心理方面也出现了影响，而产前忧郁症是孕妈咪因身体或心理的变化，对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望等，一些不良的情绪发生后，只会使孕妇的身心健康都造成了一定的影响，危害性极大，那么什么是产前忧郁症产前忧郁症有哪些症状？