什么时间怀孕能让你和你的宝宝都能不易生病，健康，放心让家人安心呢？选择正确的时间能让你避免不必要的麻烦和痛苦，让你有一个茁壮成长的孩子！
步骤/方法：
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清楚自己的受孕年龄，年纪大产妇生的孩子易患病，所以在20~30岁之间是女性的最易生育的年龄，而且此时是女性身体最强壮的时期。所以女性在这个年龄阶段千万不要错过哦！
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挑选好的受孕时节，夏天太热冬天太冷所以为了减少不必要的麻烦要注意避免在这样的季节生育，所以最佳的受孕时间应该在5~7月份，这样来年3~5月是你就能生下一个可爱的宝宝了。
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受孕时也要注意精子的质量，一般要戒烟戒酒，禁欲3~5天之后最好，因为时间长了精子会老化，而时间多了精子又不够成熟。所以为了能生下一个聪明健康的宝宝大家一定要注意啊！
注意事项：
为了你和宝宝的将来希望大家都能合理的安排自己的受孕时间，!所以想生宝宝的”妈妈“们一定要注意哦！
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