孕妇朋友在饮食上面一般都比平常的女性都要多注意点。这是因为不当的饮食不仅对于孕妇朋友自身的身体有影响，还会影响体内孩子的健康成长，严重的时候甚至会导致智力下降。大家在生活当中都吃过红枣这种食物，但是怀孕的女性不能多吃，那么孕妇为什么不能吃红枣呢？下面就来了解一下这方面的问题。分享一下我的经验，谈谈我的看法吧！

孕妇就是要生孩子的女人，这个时期她们是很痛苦的，要注意的东西有很多，如果不注意对孩子的伤害很大，这个时期的女人脾气大，不要惹，孩子给他们带来的痛苦已经很大了这个时候家人和老公应该多给鼓励，多买好吃的，说到吃，就要注意了，不能乱吃，要多吃有营养的东西，不要吃垃圾食品，多吃一些有营养的，让她们心情好了，痛也就慢慢减少了。

孕妇补钙的食物有哪些呢，这个就多了去了，首先孕妇是要生孩子了，身体营养一定要跟上对未来孩子的健康发育起很大的做用，这个钱是不能省的，如果孕妇在怀孕的这个时候没有补充好营养那么孩子肯定会受到一定的影响，甚至是体弱多病，没有一个很好的抗毒功能，孩子的健康保证就是看怀孕时候母亲吃的是什么，接下来我说说什么东西更补钙。

女人在现在社会中不仅仅是担任着洗衣、做饭、上班同时还要孕育新的生命，尤其是第一次怀孕的准妈咪们，在心理上肯定有很大的波动，会出现很多难以预测的心里情况，同时这些也是即将作为母亲的妈咪们应该先知道的，不要等的到时候怀孕才知道那可能没有一个心里准备，现在看了先有个心里准备，接下来我就大概说说是怎么个心里情况，如果有问题也可以请问医生。

前一阵子有朋友跟我说过，刚生完第二胎，婆婆会经常的给她做豌豆，经常吃这种食物，非常害怕这种食物会对自己的身体造成不好的影响，毕竟现在是用母乳喂养孩子的，也怕影响孩子的健康。其实很多孕妇生产之后都吃过豌豆这种食物。那么孕妇吃豌豆是否有一定的作用呢？是不是能够增加奶量？下面就来了解一下这方面的问题，分享我的经验吧！