最近自己的奶水特别的不固定，有时候孩子饿的时候，偏偏就没有奶水，孩子不想喝的时候，感觉特别的胀，所以就想挤奶水冷藏起来，可是第一次这么做，都不知道要怎么办，所以就来上网咨询一下，看看有什么好点的注意。
步骤/方法：
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首先就是如果是冷藏后的奶水是经过室温的话，在大概四五个小时之后就可以喝了，或者是用温水解冻，这样的奶水比较原汁原味的，有利于宝宝的成长。
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其次就是如果是在温水的时候解冻，喝不完的奶水，在三四个小时之内是还能再喝的，但是不能再放进冷藏室了，不然奶水的质量就有问题了，所以这一点是很重要的。
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最后就是从冷藏室里面拿出奶水的时候，一定要保证奶水的干净，不能让宝宝喝不干净的水，不然问题就出大了，还有就是千万不能用微波炉什么的加热，这些都会影响到奶水的质量问题的。
注意事项：
建议准妈妈们一定要注意在挤奶水的时候，可以根据自己孩子的量来挤，太多了孩子是吃不完的，放进冷藏室，多多少少会影响到奶水的质量。
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