孕妇不可吃哪些食物
从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有对也有错，关键是看你吃什么，有些食物孕妇一定要敬而远之的，那么孕妇不可吃哪些食物呢？一起来看看吧。
从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有对也有错，关键是看你吃什么，有些食物孕妇一定要敬而远之的，那么孕妇不可吃哪些食物呢？一起来看看吧。
步骤/方法：
1
孕妇不能吃螃蟹、海带和甲鱼，孕期吃这些食物会对早期妊娠造成出血、流产之弊，所以准妈妈们要谨慎。
2
不能吃米仁和马齿觅，米仁又称薏苡仁，它们都会促使子宫收缩，易诱发流产。
3
人参、桂圆在孕期也是不能吃的，食用后会加重早孕反应、水肿和高血压等 ；桂圆辛温助阳 ，孕妇食用后易动血动胎。
注意事项：
同时孕妇也要忌食辛辣食物，辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强 ，吃多了会引起便秘。
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