7-8个月宝宝辅食 宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求,而且对食物口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。这个阶段乳牙开始萌出,有了咀嚼能力,舌头也具备了搅拌能力。下面我来教大家做几种适合七八个月宝宝吃得辅食。

宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求,而且对食物口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。这个阶段乳牙开始萌出,有了咀嚼能力,舌头也具备了搅拌能力。下面我来教大家做几种适合七八个月宝宝吃得辅食。

步骤/方法:

1

肝末鸡蛋羹,将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。打既蛋时最好上下搅动,避免产生大量气泡,蛋羹成蜂窝状,影响口感。

2

白菜牛肉粥,小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。梗米最好提前泡几个小时,熬粥时开锅不停的搅动,这样可以让粥更加粘稠,软糯。

3

番茄鸡蛋粥,番茄炒鸡蛋,放入熬好的米粥搅拌番茄要剥皮后在切丁再炒,因为番茄的皮宝宝吃了不易消化。

4

鲜肉小馄饨,馄饨皮包入少量肉糜,水煮开下馄饨。混沌一定要包的小点,这样方便宝宝咀嚼,肉馅一定要新鲜。

注意事项:

隔3天再更换辅食品种。避免宝宝的肠胃不适

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