怀孕期怎么吃才安全?
表姐怀孕了，我们很高兴，由于是第一胎，家里可紧张了，那么怎样吃才安全，小宝贝出生了才聪明健康，我跟表姐去问了医生，下面跟大家分享一下。
表姐怀孕了，我们很高兴，由于是第一胎，家里可紧张了，那么怎样吃才安全，小宝贝出生了才聪明健康，我跟表姐去问了医生，下面跟大家分享一下。
步骤/方法：
1
医生说，怀孕期间要注意保养，一些食物是不能吃的，首先茄子属于寒凉的食物，质滑利，吃了容易流产，最好不要食用为好。
2
还有，医生说，缺碘会影响胎儿宝宝发育不良，导致智能低下，建议可以适当吃些海带，但是过量吃海带，造成过多的碘对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。所以还是要适量，不能多吃。
3
我在网上看到马齿菜i也不能吃，因为性寒滑，吃了容易流产。所以怀孕早期孕妈妈们最好不要吃。
注意事项：
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
精彩推荐
如何治疗百日咳？
百日咳是小儿常见的一种急性呼吸道传染病，多发生在冬春季节，传染性强，本病是由百日咳杆菌引起的，主要经过飞沫传播，那么，当婴儿患了百日咳时，该怎样治疗呢？
预防多动症的方法有哪些
多动症是孩子在儿童时期比较常见的一种行为异常的疾病，孩子一旦患了多动症就会影响到他们的身心健康，所以，希家长们对这种疾病不要掉以轻心。关于预防多动症家长们一起看一下都有什么方法。
怎样呵护孩子的视力？
最近看到一个报道，孩子的视力近视的越来越严重，比例逐年增加，一些家长很是着急，听一些专家说孩子从1到6岁期间是视力发育的关键时期，因此家长在这个期间尤其要多加注意，该如何做到呢？下面和大家分享下我的经验。
孕期牙病怎样治疗
牙痛是准妈妈们最常见的问题了,我怀我家宝的时候特爱吃零食,晚上睡觉时有时懒的刷牙了,所以我就长了一个很大的蛀齿洞.疼的啊连话都没法说,最后打电话请教了生活经验丰富的老妈,这才得以解决.下面我把我的经验告诉大家希望对大家有所帮助
怀孕的时候饮食有什么需要注意的？
现在人们对孕妇也是越来越重视，在女士怀孕的时候不知道吃些什么，我在医院实习的同学告诉我了该需要哪些食物，我来分享一下我的经验。