孕期牙病怎样治疗
牙痛是准妈妈们最常见的问题了,我怀我家宝的时候特爱吃零食,晚上睡觉时有时懒的刷牙了,所以我就长了一个很大的蛀齿洞.疼的啊连话都没法说,最后打电话请教了生活经验丰富的老妈,这才得以解决.下面我把我的经验告诉大家希望对大家有所帮助
牙痛是准妈妈们最常见的问题了,我怀我家宝的时候特爱吃零食,晚上睡觉时有时懒的刷牙了,所以我就长了一个很大的蛀齿洞.疼的啊连话都没法说,最后打电话请教了生活经验丰富的老妈,这才得以解决.下面我把我的经验告诉大家希望对大家有所帮助
步骤/方法：
1
首先要做好牙齿的清洁工作,用正确的刷牙方法,沿着牙齿竖着刷,这样才可以把牙齿上的脏东西彻底刷掉,如果牙缝里刷不到可以用牙线.每天至少刷牙3次 每次吃完酸甜食物都要刷,尤其是睡觉之前.每次刷牙不少于3分钟
2
少吃零食,尤其是甜食酸食和有粘性的食物,这样会腐蚀牙齿造成蛀牙.
3
多吃点水果蔬菜保持营养均衡也可以避免牙病发生.平时做一些上下叩齿动作,这样不仅能增强口腔唾液分泌量,唾液中的溶菌酶具有杀菌,洁齿作用.
注意事项：
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