在适当的时候做相应的事，怀孕也一样，如果找了个不对的时间怀孕的话，对自己对宝宝都不好。下面这些时间段最好不要怀孕。
步骤/方法：
1
首先在身心不佳的时候不适合受孕，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不容易进入性高潮从而不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎儿流产、脑神经以育不良等。
2
其次不适合在同房次数不恰当时受孕，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少;过疏会使精子老化，活力欠佳。备孕前几天双方要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。
3
最后夫妻双方不要在有其中一方生病时怀孕，感冒、咳嗽、皮肤过敏等小不适都应充分痊愈后方可怀孕，如有服药怀孕时间更应酌情延后。
注意事项：
切记不能在喝醉酒后怀孕，因为很可能会影响胎儿的生长发育。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除现在的女性缺乏运动，加上本身身体体质不好，所以在生小孩这关总想着要剖腹产，其实剖腹产不是最好的生孩子方式，顺产才是，那么顺产的好处有哪些呢？
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