怎么才能生个漂亮的宝宝 很多准妈妈怀孕了都很高兴,但是准妈妈们怎么才能生出漂亮的宝宝呢,这也是妈妈们期待的事情。我皮肤就不好,所以我怀孕那会就咨询了如何才能生出漂亮的小宝宝,下面我就把我的经验分享给大家吧。

很多准妈妈怀孕了都很高兴,但是准妈妈们怎么才能生出漂亮的宝宝呢,这也是妈妈们期待的事情。我皮肤就不好,所以我怀孕那会就咨询了如何才能生出漂亮的小宝宝,下面我就把我的经验分享给大家吧。

步骤/方法:

1

早上起来空腹吃一个苹果,就宝宝的皮肤很好! 苹果里含有很高的维生素, 本人可是坚持下来,宝宝皮肤超棒的

2

多吃一些水果。适当的补点钙 。多吃坚果帮助宝宝脑部发育,多吃一些芝麻眼睛会漂亮。多吃鱼肉

3

父母个子不高的,可以吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育,促使人体增高这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。

注意事项:

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