我家宝宝，四岁多了，特别的调皮，爱到外面到处乱摸乱碰。经常不爱洗手。平常我不注意的时候就会，乱拿东西吃。所以我家宝贝很容易拉肚子。基本上一个月都要来个两到三次拉肚子。因为我知道拉肚子很容易导致小孩的营养流失，而且如果拉的太厉害也会导致，脱水的现象引起很严重的疾病。所以我想问一下大家拉肚子的时候能吃什么样的食物，这样可以保证孩子的营养一直保存在体内。希望有经验的家长们能分享一下你们的经验。
步骤/方法：
1
经常给孩子勤洗手，换衣服不要让孩子经常的比较脏的东西。因为经常拉肚子也会让孩子身体变得非常弱。所以家长朋友在家里要特别注意孩子的卫生情况。不要让孩子经常碰触公共场所的物件。
2
可以去超市买一些红薯来给孩子吃。因为不管什么样的疾病都是可以吃红薯的红薯对人体的营养也是比较好的。但是每一次给，宝贝吃红薯不要吃的太多，还有就是给宝贝吃红薯的时候一定要把红薯蒸的烂。
3
再就是可以给孩子补充一些益生菌。因为益生菌不仅能缓解孩子拉肚子的现象还能促进孩子身体的新陈代谢。可以给孩子吃一些益生菌的时候最好是去问一下医生每天给孩子吃多少比较合适，不要胡乱的乱吃。
注意事项：
不要给孩子喂一些不容易消化的食物。常常吃一些不容易消化的食物会把胃功能破坏，这样的话就会经常出现拉肚子的现象。所以多给孩子吃一些，容易消化的食物。
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