白衣庵忙了一天的父母准备晚上可要好好休息一下，睡个好觉，但是，摊上个夜里哭的小宝宝真是很无奈，这是父母要理解，这不是宝宝故意要这样，家长可以通过生活帮助宝宝调节，也可以给宝宝吃一些安神的食物。
步骤/方法：
1
夜哭的宝宝在白天要配置他玩耍，尽量不要让他睡觉，带宝宝去户外晒晒太阳，慢慢的散散步，具有安神的作用。
2
注意给宝宝护肚子，防止宝宝肚子受寒，因为肚子疼而夜哭不止，如果感觉宝宝腹胀，可以给宝宝喂点温开水，再按摩按摩肚子，让宝宝放个屁就会缓解了。
3
可以给宝宝制作百合莲子粥给宝宝吃，莲子一定不要去掉莲子心，具有安神的作用，也可以给宝宝做小米稀饭帮助安神。
注意事项：
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