每个结婚的女人都希望自己生个小宝宝，但是每个人都是不一样的，怀孕的快慢也和我们有关系，一定要清楚什么时候受孕是最好的时机。

步骤/方法：

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首先就是女性的年龄问题，一般女性最好是20到30岁之间结婚受孕比较好，因为20到30之间女性的健康和身体的需要对于怀孕和宝宝的健康和安全都是有好处的，30以后的话可能对于怀孕怀不上，宝宝不健康的问题很多。

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还有就是保证女性的生理期，在这个期间怀孕的话，怀孕率是比较高的，算准日子的话排卵期也很好找，在排卵期的那天起开始受孕，这样怀孕的几率很高，建议怀孕有困难的试试。

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还有我们在受孕的时候，尽量保证俩人在房事的时候是轻松愉快的，男性可以多吃一些韭菜，肝脏等等的食物补补肾，可以使精子顺利的到达卵子，有了受精卵的作用，就可以怀孕了。

注意事项：

女性了解自身的生理变化，弄清生理期，把握最佳时机，让女人轻松怀孕。忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌